Wie viele Kalorien hat Nature valley protein?

100 g Nature valley protein haben 461 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 184 kcal.

Ist Nature valley protein proteinreich?

Nature valley protein enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nature valley protein?

Nature valley protein hat 24,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,5 g Ballaststoffe und 12,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nature valley protein?

Nature valley protein enthält 29,3 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nature valley protein?

100 g enthalten 55,2 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nature valley protein

Verpacktes Produkt Snacks Nature valley

Nature valley protein enthält 461 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 184 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 381 kcal pro 100 g über 4.229 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

461kcal pro 100 g

10 gProtein

24,3 gKohlenhydrate

29,3 gFett

184kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	461 kcal
Fett gesamt L	29,3 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,3 g	42 %
Natrium L	55,2 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	24,3 g	9 %
Ballaststoffe L	14,5 g	52 %
Zucker gesamt L	12,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
Ballaststoffe14,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
Zucker12,8 güber dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
Fett29,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 14,5 g)
Gesättigte Fettsäuren8,3 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
Natrium55,2 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 217 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nature valley
Barcode: 7503015773295
Menge: 40g
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Proteinriegel
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

roasted peanuts, soy protein isolate, chicory root extract, chocolate chips, cocoa butter

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Oats Bar Bodylab	461	15 g	46 g	22 g
Flapjack Chocolate Blanco HERO Tech Nutrition	461	4,7 g	56,8 g	22,6 g
Triple Chocolate Oat Bar Born Winner	461	6,1 g	54 g	24 g
Plant protein almond butter ball Bounce	461	19,3 g	39,3 g	22,4 g
Eiwitreep Pindakaas Upfront	462	25 g	35 g	23,3 g
Natural Protein Salty Peanut PowerBar	462	30 g	32 g	23 g
Zero Choco Crispies Prozis	462	30 g	10 g	28 g
High Protein Nut Bar with Banana Jannis	462	28 g	16 g	27 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7503015773295. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.