Wie viele Kalorien hat Natura ricca?

100 g Natura ricca haben 445 kcal. Serving, 32 g (32 g): etwa 142 kcal.

Ist Natura ricca proteinreich?

Natura ricca enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 32 g (32 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Natura ricca?

Natura ricca hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Natura ricca?

Natura ricca enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Natura ricca?

100 g enthalten 840 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Natura ricca

Verpacktes Produkt Snacks Misura

Natura ricca enthält 445 kcal pro 100 g. Serving, 32 g (32 g) liefert etwa 142 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

445kcal pro 100 g

11 gProtein

58 gKohlenhydrate

17 gFett

142kcal in Serving, 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	445 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Natrium L	840 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	58 g	21 %
Ballaststoffe L	8 g	29 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker3,8 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett17 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium840 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Misura
Barcode: 8002590060879
Menge: 32g
Portion laut Etikett: 32 g
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lamingtons gluten free Woolworths	445	5 g	68,5 g	16,5 g
Crisp cream cheese & onion Tuc	445	5,3 g	67 g	16 g
Käse Snack REWE	445	50 g	0,5 g	27 g
toffee gourmet popcorn Joe & Seph's	445	5,3 g	68,9 g	18,6 g
Vanilla Almond Crispy Flakes & Clusters Hubbards	445	10,6 g	64 g	14,6 g
Active snack Aoste	445	27 g	0 g	37 g
Snacks, Tortillachips, nacho-Aroma, fettreduziert	445	8,7 g	71,6 g	15,2 g
Millet Chips The Food Flex	445	12 g	66,5 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8002590060879. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.