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Natur & Wildreis ORYZA

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Oryza

Natur & Wildreis ORYZA enthält 344 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 344 kcal.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Fett und 0,1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (352 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Natur & Wildreis ORYZA von Oryza, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pro 100 g
0,08 gProtein
78,2 gKohlenhydrate
0,9 gFett
344kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 344 kcal
Fett gesamt L 0,9 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 78,2 g 28 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,08 g 0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 0,1 %Kohlenhydrate: 97 %Fett: 3 %344kcal / 100 g
  • Protein 0,1 %
  • Kohlenhydrate 97 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,08 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,2 g)
  • Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,6 g)
  • Fett0,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,4 g)
  • Protein pro 100 kcal0,023 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oryza
Barcode
4006237640398
Menge
200g
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Mischreis
Verpackung
Plastic,de:produkt
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Langkorn-Vollkornreis (85%), Wildreis (15%)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4006237640398. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Natur & Wildreis ORYZA?

100 g Natur & Wildreis ORYZA haben 344 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 344 kcal.

Wie viel Protein hat Natur & Wildreis ORYZA?

Natur & Wildreis ORYZA enthält 0,08 g Protein pro 100 g (0,2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,08 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 0,1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Natur & Wildreis ORYZA?

Natur & Wildreis ORYZA hat 78,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Natur & Wildreis ORYZA?

Natur & Wildreis ORYZA enthält 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Natur & Wildreis ORYZA?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.