Wie viele Kalorien hat Nata com 3 Queijos?

100 g Nata com 3 Queijos haben 198 kcal. Serving, 1 portion, 50 ml (50 g): etwa 99 kcal.

Wie viel Protein hat Nata com 3 Queijos?

Nata com 3 Queijos enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 1 portion, 50 ml (50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nata com 3 Queijos?

Nata com 3 Queijos hat 5,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nata com 3 Queijos?

Nata com 3 Queijos enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nata com 3 Queijos?

100 g enthalten 275 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nata com 3 Queijos

Verpacktes Produkt Milch und Eier Parmalat

Nata com 3 Queijos enthält 198 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 50 ml (50 g) liefert etwa 99 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 233 kcal pro 100 g über 1.058 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

198kcal pro 100 g

3,3 gProtein

5,7 gKohlenhydrate

18 gFett

99kcal in Serving, 1 portion, 50 ml (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	198 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Natrium L	275 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,7 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,3 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,4 g)
Zucker3,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
Fett18 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 21 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 14,4 g)
Natrium275 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Parmalat
Barcode: 5603089003518
Menge: 200 ml
Portion laut Etikett: 1 portion (50 ml)
Kategorie: Sahne
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Nata (leite), preparado de Queijos (leite) (amido de milho, Queijo (leite) Emmenthal (1,33%), Queijo (leite) Pecorino Romano (1,33%), Queijo (leite) Parmigiano Reggiano (1,33%), sal, aromas (contém leite)), espessante: carragenina.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nata com 3 Pimentas Parmalat	198	2,5 g	6,4 g	18 g
Nata Culinária Longa Vida	199	2,7 g	5,5 g	18,5 g
Crème semi épaisse Délisse	197	2,8 g	6,5 g	18 g
British Soured Cream Daily manor	197	2,6 g	4,2 g	18,8 g
Crème à la cuisine Sahne Milsani	197	2,1 g	3,9 g	19 g
24 President	197	2,8 g	6 g	18 g
Nata para cocinar Milsani	196	2,8 g	5,1 g	18,3 g
Sour Cream Clover valley	200	3,3 g	6,7 g	16,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5603089003518. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.