Wie viele Kalorien hat Naan Bread?

100 g Naan Bread haben 290 kcal.

Wie viel Protein hat Naan Bread?

Naan Bread enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Naan Bread?

Naan Bread hat 41,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Naan Bread?

Naan Bread enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Naan Bread?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Naan Bread

Verpacktes Produkt Getränke Golden Spike & Sun Bakery

Naan Bread enthält 290 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (276 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

290kcal pro 100 g

8,1 gProtein

41,8 gKohlenhydrate

10 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	290 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	41,8 g	15 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,1 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,1 gunter dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
Ballaststoffe3,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,9 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Getränke (Median 3 g)
Fett10 gim obersten Viertel von Getränke (Median 5,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
Natrium440 mgüber dem Median für Getränke (Median 357 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Golden Spike & Sun Bakery
Barcode: 0700461649618
Menge: 3
Kategorie: Naans
Verpackung: en:plastic-bag
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour, Water, Vegetable Oil, Yeast, Salt, Garlic, Coriander, E202, E282

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
2 flame baked plain naans Patak's	290	8,3 g	49 g	6,1 g
Mini Naan Original Stonefire	290	9 g	47 g	8 g
Panjimi Garlic Naan Panjimi	290	9 g	51 g	6 g
Peshwari Naan Breads Tesco	291	7,1 g	49,4 g	6,4 g
Free te 4 MINI GARLIC & CORIANDER NAANS Aromatic a Asda	291	8,3 g	48 g	6,4 g
Indian-Inspired Plain Naan Bread Comessa	289	8 g	52 g	5,1 g
Roasted Garlic Stonefire Naan	288	8,8 g	47,2 g	7,2 g
Naan Karrara	288	8,8 g	55 g	3,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0700461649618. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.