Wie viele Kalorien hat Mussles Meat?

100 g Mussles Meat haben 98 kcal.

Ist Mussles Meat proteinreich?

Mussles Meat enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 66 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mussles Meat?

Mussles Meat hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mussles Meat?

Mussles Meat enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mussles Meat?

100 g enthalten 352 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mussles Meat

Verpacktes Produkt Fleisch EMA Foods

Mussles Meat enthält 98 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 22 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

98kcal pro 100 g

18 gProtein

3,2 gKohlenhydrate

2,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	97,5 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	352 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,2 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	18 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 66 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett2,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium352 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal18,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: EMA Foods
Barcode: 5290921001629
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Champagne Leg Ham D’orsogna	98	17,2 g	2 g	2,4 g
Black Pepper Beef Mandarin	98	13,5 g	5,5 g	2,5 g
Black Pepper Beef Frozen Kit Mandarin	98	13,5 g	5,5 g	2,5 g
Hearty Braised Beef Youfoodz	98	8,1 g	7,9 g	3,7 g
Hambúrguer de Entilha Mr veggy	98	2,6 g	13,3 g	4,1 g
Triple Smoked Leg Ham D’orsogna	98	17,2 g	2 g	2,4 g
Deli Triple Smoked Leg Ham Shaved D’Orsogna	98	17 g	1,8 g	2,4 g
Deli Champagne Leg Ham Shaved D’Orsogna	98	17 g	1,8 g	2,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5290921001629. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Mai 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.