Wie viele Kalorien hat Muscle mass?

100 g Muscle mass haben 216 kcal. Serving, 55.0 g (55 g): etwa 119 kcal.

Wie viel Protein hat Muscle mass?

Muscle mass enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 55.0 g (55 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muscle mass?

Muscle mass hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 37 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muscle mass?

Muscle mass enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,55 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Muscle mass

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel BioTech USA

Muscle mass enthält 216 kcal pro 100 g. Serving, 55.0 g (55 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

216kcal pro 100 g

9,4 gProtein

39 gKohlenhydrate

2 gFett

119kcal in Serving, 55.0 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	216 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,55 g	3 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	39 g	14 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	37 g
Protein L	9,4 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker37 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,55 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: BioTech USA
Barcode: 5999076237913
Portion laut Etikett: 55.0 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Saucisse Auchan	216	17 g	1 g	16 g
BoubonVanille Mövenpick	216	2 g	29 g	10 g
Filet de boeuf Wellington Thiriet	216	11,7 g	13,8 g	12,3 g
Tempeh Gerookt (6) Hobbit	216	21,5 g	1,3 g	12 g
Chef Choice Special D Inku sushi Co	216	15,7 g	29,4 g	3,4 g
Neap Protein Gel Neap	216	54,1 g	2,7 g	0 g
Wrap Fajita COOP	216	11 g	27 g	6,7 g
Millionaires Sunday The Dessert Menu	216	4,5 g	22,8 g	11,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5999076237913. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.