Mușchi file
Verpacktes Produkt Fleisch Matache Măcelaru
Mușchi file enthält 88 kcal pro 100 g.
Rund 81 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 182 kcal pro 100 g über 2.119 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 87,9 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,5 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 760 mg | 33 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,9 g | 0,3 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0,85 g | |
| Protein L | 17,7 g | 35 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 81 %
- Kohlenhydrate 4 %
- Fett 15 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein17,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 18 g)
- Zucker0,85 güber dem Median für Fleisch (Median 0,5 g)
- Fett1,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,1 g)
- Natrium760 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 439 mg)
- Protein pro 100 kcal20,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Matache Măcelaru
- Barcode
- 2813934003041
- Kategorie
- Fleisch
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
cotlet porc (90%), apă, sare, zaharuri (sirop de glucoză), stabilizatori (trifosfați), proteină animală din porc, proteină din lapte, antioxidant (ascorbat de sodiu), extracte de condimente, arome naturale, conservant (acetat de sodiu, nitrit de sodiu). Produsul poate conține urme de ȚELINA, LACTOZĂ.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzZuckerGlucosesirup
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 2813934003041. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2019. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.