DE

Munchh! Roasted & Salted Deluxe Nuts

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Munchh

Munchh! Roasted & Salted Deluxe Nuts enthält 638 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 191 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Munchh! Roasted & Salted Deluxe Nuts von Munchh, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
638kcal pro 100 g
19,3 gProtein
14,7 gKohlenhydrate
55 gFett
191kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 638 kcal
Fett gesamt L 55 g 71 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,7 g 38 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,7 g 5 %
Ballaststoffe L 6,3 g 23 %
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 19,3 g 39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 78 %638kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe6,3 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett55 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium80 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Munchh
Barcode
9415559051914
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Vot Takie - Roasted Salted Black Sunflower Seeds Cenerku 638 27 g 3,8 g 55 g
Nuts Schneekoppe 638 17 g 12 g 56 g
Deluxed mixed nuts Tadim 638 24,2 g 6,2 g 55,2 g
Roasted & Salted Deluxe Nuts Graze Foods 638 19,3 g 14,7 g 55 g
Sesame Seeds Perrin’s Fine Foods 638 23 g 6 g 57 g
Roasted Nut Mix Supervalu 638 22 g 15 g 53 g
Fire Sunflower Seeds BIGS 638 27,7 g 14,9 g 51,1 g
Deluxe Mixed Nuts Hart 638 15,6 g 19,8 g 55,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9415559051914. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Munchh! Roasted & Salted Deluxe Nuts?

100 g Munchh! Roasted & Salted Deluxe Nuts haben 638 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 191 kcal.

Ist Munchh! Roasted & Salted Deluxe Nuts proteinreich?

Munchh! Roasted & Salted Deluxe Nuts enthält 19,3 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,8 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Munchh! Roasted & Salted Deluxe Nuts?

Munchh! Roasted & Salted Deluxe Nuts hat 14,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Munchh! Roasted & Salted Deluxe Nuts?

Munchh! Roasted & Salted Deluxe Nuts enthält 55 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Munchh! Roasted & Salted Deluxe Nuts?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.