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Multi seeded rolls

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Promise Gluten Free Bakery

Multi seeded rolls enthält 197 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 99 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 251 kcal pro 100 g über 262 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Multi seeded rolls von Promise Gluten Free Bakery, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
197kcal pro 100 g
5,6 gProtein
34,4 gKohlenhydrate
1,4 gFett
99kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 197 kcal
Fett gesamt L 1,4 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 416 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 34,4 g 13 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 0,5 g 1 %
Protein L 5,6 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 7 %197kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,3 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
  • Fett1,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,7 g)
  • Natrium416 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Promise Gluten Free Bakery
Barcode
5391526415788
Menge
4
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Glutenfreies Brot
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Rice Flour, Tapioca Starch, Seeds (8%) (Golden Millet Seed, Brown Linseed, Poppy Seed, Quinoa, Sunflower Seed), Thickeners: Cellulose, Hydroxypropyl Methyl Cellulose, Sodium Carboxymethyl Cellulose, Xanthan Gum; Yeast, Maize Starch, Psyllium Husk Powder, Wholegrain Maize Flour, Potato Starch, Egg White Powder, Black Treacle, Rice Starch, Prune Purée, Sugar Beet Fibre, Spirit Vinegar, Rapeseed Oil, Preservatives: Sodium Propionate, Sorbic Acid; iodised Salt (Salt, Potassium iodate), Rice Bran, Acidity Regulator: Sodium Carbonate; Folic Acid and Thiamin, Natural Flavouring

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisHefeEiZuckerEssigRaps (Rübsenöl)Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5391526415788. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Multi seeded rolls?

100 g Multi seeded rolls haben 197 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 99 kcal.

Wie viel Protein hat Multi seeded rolls?

Multi seeded rolls enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Multi seeded rolls?

Multi seeded rolls hat 34,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Multi seeded rolls?

Multi seeded rolls enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Multi seeded rolls?

100 g enthalten 416 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.