DE

Muffins anglais complets x4

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Auchan

Muffins anglais complets x4 enthält 205 kcal pro 100 g. Serving, 62.5 g, 1 muffin = 62,5 g (62,5 g) liefert etwa 128 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (219 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Muffins anglais complets x4 von Auchan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
205kcal pro 100 g
12 gProtein
33 gKohlenhydrate
1,6 gFett
128kcal in Serving, 62.5 g, 1 muffin = 62,5 g (62,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 205 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 352 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 33 g 12 %
Ballaststoffe L 6,8 g 24 %
Zucker gesamt L 4,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,68 g 1 %
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 7 %205kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
  • Ballaststoffe6,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,7 g)
  • Zucker4,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,3 g)
  • Fett1,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,2 g)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Auchan
Barcode
3596710469079
Menge
0.25 kg
Portion laut Etikett
62.5 g (1 muffin = 62,5 g)
Kategorie
Englische Vollkornmuffins
Verpackung
Plastic,bag
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

whole wheat flour 52%, water, yeast, wheat gluten, durum wheat semolina, wheat fiber, sugar, salt preservatives: calcium propionate, sorbic acid wheat flour, possible traces of milk, whole wheat flour comes from england, canada and the united states,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeZucker

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
100% Whole Wheat English Muffin Thomas' 211 8,8 g 40,4 g 1,8 g
Les muffins complets Franprix 213 10 g 38 g 0,9 g
Whole Wheat English Muffins Franz Bakery 197 7,6 g 39,4 g 1,5 g
Whole wheat english muffin Franz 197 7,6 g 39,4 g 1,5 g
Whole wheat english muffins Whole Foods Market 197 8,2 g 37,7 g 1,6 g
Muffins complets Marque Repère 215 10 g 38 g 0,9 g
English Muffin Whole Wheat Bimbo 217 9,4 g 40 g 1,9 g
Whole Wheat English Muffins Happy Belly 220 10,2 g 40,7 g 1,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3596710469079. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muffins anglais complets x4?

100 g Muffins anglais complets x4 haben 205 kcal. Serving, 62.5 g, 1 muffin = 62,5 g (62,5 g): etwa 128 kcal.

Ist Muffins anglais complets x4 proteinreich?

Muffins anglais complets x4 enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 62.5 g, 1 muffin = 62,5 g (62,5 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muffins anglais complets x4?

Muffins anglais complets x4 hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muffins anglais complets x4?

Muffins anglais complets x4 enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muffins anglais complets x4?

100 g enthalten 352 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.