DE

Muesli crujiente frutas

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Cerides

Muesli crujiente frutas enthält 440 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 382 kcal pro 100 g über 1.429 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Muesli crujiente frutas von Cerides, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
440kcal pro 100 g
6,5 gProtein
64 gKohlenhydrate
16 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 440 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Natrium L 124 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 25 g
Protein L 6,5 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 34 %440kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
  • Zucker25 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17 g)
  • Fett16 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 1,8 g)
  • Natrium124 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 28 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cerides
Barcode
8437014376883
Kategorie
Früchtemüsli
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Crunchy Muesli Fruta Continente 440 6,3 g 66 g 14,8 g
Knusper-Müsli mit Früchten K-Classic 440 10 g 62 g 15 g
Krokante Muesli Fruit & Noten Albert Heijn 440 9 g 64 g 15 g
Knuspermüsli, Himbeer + White Choc Rewe Beste Wahl 440 9,1 g 62,2 g 15,3 g
Fruit muesli crunchy El Corte Inglés 440 6,5 g 64 g 16 g
Muesli crunchy con frutas Alteza 440 6,5 g 64 g 16 g
Мюсли запеченные с яблоком ОГО! 440 9 g 65 g 15 g
Granola fruits rouges Delhaize 440 9,1 g 65 g 15 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8437014376883. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muesli crujiente frutas?

100 g Muesli crujiente frutas haben 440 kcal.

Wie viel Protein hat Muesli crujiente frutas?

Muesli crujiente frutas enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli crujiente frutas?

Muesli crujiente frutas hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli crujiente frutas?

Muesli crujiente frutas enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muesli crujiente frutas?

100 g enthalten 124 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.