DE

Muesli biologico

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Coop

Muesli biologico enthält 437 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Muesli biologico von Coop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
437kcal pro 100 g
8,1 gProtein
67 gKohlenhydrate
14 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 437 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Natrium L 84 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 67 g 24 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 21 g
Protein L 8,1 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 30 %437kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe5,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker21 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett14 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium84 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
00057523
Menge
375 g
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
White Choc With Raspberry Granola Fuel 437 15,9 g 62,2 g 12,6 g
Muesli 5 fruits Grainea 437 7,5 g 67 g 14 g
Berry Granola Sainsbury’s Freefrom 437 10,9 g 60,9 g 14,6 g
Crunchy Muesli Vitalis 437 11 g 57 g 15 g
Crunchy Muesli Barnhouse 437 9,1 g 65 g 14 g
Granola Almon Simplu 437 16,6 g 50,2 g 21,4 g
Dinkel Crunchy Alnatura 437 11 g 66 g 13 g
Cluster Berry crumble Arnold's Farm 437 10,8 g 63,7 g 13,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00057523. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muesli biologico?

100 g Muesli biologico haben 437 kcal.

Wie viel Protein hat Muesli biologico?

Muesli biologico enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli biologico?

Muesli biologico hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 21 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli biologico?

Muesli biologico enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muesli biologico?

100 g enthalten 84 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.