Wie viele Kalorien hat Muesli bio croustillant à l'argousier?

100 g Muesli bio croustillant à l'argousier haben 413 kcal.

Wie viel Protein hat Muesli bio croustillant à l'argousier?

Muesli bio croustillant à l'argousier enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli bio croustillant à l'argousier?

Muesli bio croustillant à l'argousier hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli bio croustillant à l'argousier?

Muesli bio croustillant à l'argousier enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 6,6 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muesli bio croustillant à l'argousier?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Muesli bio croustillant à l'argousier

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Bio Sonne

Muesli bio croustillant à l'argousier enthält 413 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

413kcal pro 100 g

8,2 gProtein

53 gKohlenhydrate

17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	413 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,6 g	33 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	53 g	19 %
Ballaststoffe L	7,3 g	26 %
Zucker gesamt L	20 g
Protein L	8,2 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe7,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker20 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett17 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren6,6 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium80 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bio Sonne
Barcode: 20201371
Menge: 375 g
Kategorie: Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crunchy with blueberries and apple Verival	413	8 g	61 g	13 g
Granola Original - Crunchy rolled oat clusters Kellogg's	413	8,1 g	62 g	17,7 g
Muesli gaffe karamell Layenberger	413	42,3 g	14,9 g	17 g
Toasted Breakfast Cereal Stable Diet	413	10,5 g	44 g	21,6 g
organic GRANOLA HONEY & NUT M&S FOOD	413	10,1 g	68,9 g	9,2 g
Cluster Crunch Granola Vanilla Almond Vogel's	413	10,1 g	60,1 g	12,7 g
Frühstückscerealien, verzehrfertig, POST SELEKTE Ahorn Pecan Crunch	413	8,5 g	77,4 g	8,7 g
Cherry and chocolate granola AXA	413	7,9 g	61,1 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20201371. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.