Mousse aux marrons
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Monoprix
Mousse aux marrons enthält 223 kcal pro 100 g.
Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 199 kcal pro 100 g über 23 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 223 kcal | |
| Fett gesamt L | 5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,4 g | 17 % |
| Natrium L | 16 mg | 0,7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 42 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 2,1 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 32 g | |
| Protein L | 1,4 g | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 77 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,4 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 2,6 g)
- Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 1,5 g)
- Zucker32 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 25,8 g)
- Fett5 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,4 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
- Natrium16 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 52 mg)
- Protein pro 100 kcal0,63 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Monoprix
- Barcode
- 3350034020633
- Menge
- 2 x 90 g
- Kategorie
- Kastanienbäuche
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mousse aux marrons?
100 g Mousse aux marrons haben 223 kcal.
Wie viel Protein hat Mousse aux marrons?
Mousse aux marrons enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Mousse aux marrons?
Mousse aux marrons hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 32 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Mousse aux marrons?
Mousse aux marrons enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Mousse aux marrons?
100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3350034020633. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.