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Moussaka with beef & aubergines

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte CookUp Solutions

Moussaka with beef & aubergines enthält 112 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 130 kcal pro 100 g über 1.531 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Moussaka with beef & aubergines von CookUp Solutions, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pro 100 g
3,1 gProtein
6,8 gKohlenhydrate
7,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 112 kcal
Fett gesamt L 7,8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,8 g 2 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,3 g 0,6 %
Protein L 3,1 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 64 %112kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
  • Zucker2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Fett7,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Natrium240 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
CookUp Solutions
Barcode
5450100013571
Menge
350 g
Kategorie
Mikrowellengerichte
Verpackung
Plastic,en:container
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vand, stegte auberginer 14% (auberginer, solsikkeolie), kartofler 9% (kartofler, vand, salt, stabilisator (calciumchlorid)), oksekød 8%, dobbelt tomatkoncentrat, solsikkeolie, modificeret stivelse, _Emmentaler_ ost 1,6% (herunder kartoffelstivelse), skummet _mælk_ spulver, _hvede_ mel, løg, rasp (_hvede_ mel, salt, bagepulver, ammoniumhydrogenkarbonat), salt, sukker, persille, muskatblomme, naturlig aroma, peber, timian, cayennepeber, oregano.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelTomatenSonnenblumenölZwiebelnSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5450100013571. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Moussaka with beef & aubergines?

100 g Moussaka with beef & aubergines haben 112 kcal.

Wie viel Protein hat Moussaka with beef & aubergines?

Moussaka with beef & aubergines enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Moussaka with beef & aubergines?

Moussaka with beef & aubergines hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Moussaka with beef & aubergines?

Moussaka with beef & aubergines enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Moussaka with beef & aubergines?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.