DE

moules du Pacifique

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Cora

Moules du Pacifique enthält 101 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Fett und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (102 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

moules du Pacifique von Cora, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pro 100 g
16,5 gProtein
4,1 gKohlenhydrate
2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 101 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 384 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,1 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 16,5 g 33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 66 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 18 %101kcal / 100 g
  • Protein 66 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 15 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,6 g)
  • Fett2 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2,4 g)
  • Protein pro 100 kcal16,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cora
Barcode
3257981933811
Kategorie
Moules du pacifique
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Moules du pacifique La Table des Pêcheurs 101 17 g 4,1 g 2 g
Moules décoquillées cuites Casino 102 17 g 4,1 g 2 g
Moules du pacifique décoquillées cuites Thiriet 102 17 g 4,1 g 2 g
Carne de mejillón cocida Carrefour 103 16 g 4,4 g 2,5 g
Mélange de moules du Pacifique et crevettes Thiriet 99 19 g 2,1 g 1,7 g
Moules décoquillés cuites surgelées sachet Marque Repère 104 16 g 4,4 g 2,5 g
Moule décoquillée cuite ASC Casino 104 16 g 4,2 g 2,6 g
Miesmuscheln Costa 97 15 g 3,1 g 2,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3257981933811. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat moules du Pacifique?

100 g moules du Pacifique haben 101 kcal.

Ist moules du Pacifique proteinreich?

Moules du Pacifique enthält 16,5 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 66 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat moules du Pacifique?

Moules du Pacifique hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat moules du Pacifique?

Moules du Pacifique enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat moules du Pacifique?

100 g enthalten 384 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.