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Moqueca de crevettes - 290g

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte U

Moqueca de crevettes - 290g enthält 117 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 138 kcal pro 100 g über 398 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Moqueca de crevettes - 290g von U, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal pro 100 g
4,4 gProtein
15 gKohlenhydrate
3,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 117 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 31 %117kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
  • Zucker0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
  • Fett3,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Natrium520 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 344 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
U
Barcode
3256220375306
Menge
290 g
Kategorie
Mahlzeiten mit Fisch
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riz guadiamar cuit 34% [riz guadiamar 17%, eau, sel], CREVETTES décortiquées 17% [CREVETTE (litopenaeus vannamei - élevée en Inde), eau, sel, acidifiants : acide citrique et citrates de sodium], lait de coco 13% [extrait de noix de coco, eau], tomate en cubes 8,7%, eau, oignons émincés 5,8%, poivrons verts 4,8%, poivrons rouges 3,5%, huile d'olive, amidon de maïs, fond de CRUSTACÉS [maltodextrine, sel, extraits de CRUSTACÉS, saccharose, arômes naturels (contient POISSON), huile de tournesol], sauce piment tabasco(r) [vinaigre d'alcool, piment rouge, sel], persil plat, ail, curcuma, coriandre. Traces éventuelles de céréales contenant du GLUTEN, OEUFS, ARACHIDES, SOJA, LAIT, FRUITS À COQUE, CÉLERI, MOUTARDE, GRAINES DE SÉSAME et MOLLUSQUES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnOlivenölKnoblauchSalzZuckerSonnenblumenölEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3256220375306. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Moqueca de crevettes - 290g?

100 g Moqueca de crevettes - 290g haben 117 kcal.

Wie viel Protein hat Moqueca de crevettes - 290g?

Moqueca de crevettes - 290g enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Moqueca de crevettes - 290g?

Moqueca de crevettes - 290g hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Moqueca de crevettes - 290g?

Moqueca de crevettes - 290g enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Moqueca de crevettes - 290g?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.