Mopur Bresaola

Verpacktes Produkt Fleisch Good & Green

Mopur Bresaola enthält 228 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (213 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mopur Bresaola von Good & Green, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pro 100 g
30 gProtein
8,9 gKohlenhydrate
7,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 228 kcal
Fett gesamt L 7,8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 1.160 mg 50 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,9 g 3 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 30 g 60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 53 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 31 %228kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein30 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 14,6 g)
  • Ballaststoffe1,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 4 g)
  • Zucker2,7 güber dem Median für Fleisch (Median 1,7 g)
  • Fett7,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
  • Natrium1.160 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Good & Green
Barcode
8053853071965
Kategorie
Fleischalternativen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Spinazie-kaas Rondo GoVega 228 10 g 21 g 11 g
Carpaccio Felsineo 228 30 g 8,9 g 7,8 g
emince de soja Délicorn 228 25 g 3,3 g 11 g
Grill vegetal galettes gourmandes à l'espagnole Céréal 228 5,3 g 30 g 8,8 g
Affettati Vegetali al gusto di Bresaola Felsineo 228 30 g 8,9 g 7,8 g
Sweet Chilli Protein Bites Quorn 229 22 g 8,1 g 11 g
La Tranche Végane Felsineo 227 29 g 13 g 6,3 g
Vegan Quarter pound burgers Linda McCartney 229 19,4 g 4,8 g 14,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8053853071965. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mopur Bresaola?

100 g Mopur Bresaola haben 228 kcal.

Ist Mopur Bresaola proteinreich?

Mopur Bresaola enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 53 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 14,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mopur Bresaola?

Mopur Bresaola hat 8,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mopur Bresaola?

Mopur Bresaola enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mopur Bresaola?

100 g enthalten 1.160 mg Natrium, 50 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.