Wie viele Kalorien hat Mon jambon supérieur à l'étouffée?

100 g Mon jambon supérieur à l'étouffée haben 106 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 42 kcal.

Ist Mon jambon supérieur à l'étouffée proteinreich?

Mon jambon supérieur à l'étouffée enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Mon jambon supérieur à l'étouffée?

Mon jambon supérieur à l'étouffée hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mon jambon supérieur à l'étouffée?

Mon jambon supérieur à l'étouffée enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mon jambon supérieur à l'étouffée?

100 g enthalten 760 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mon jambon supérieur à l'étouffée

Verpacktes Produkt Fleisch Madrange

Mon jambon supérieur à l'étouffée enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 42 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 132 kcal pro 100 g über 177 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

106kcal pro 100 g

20 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

2,7 gFett

42kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	106 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,95 g	2 %
Protein L	20 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 75 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,19 g)
Fett2,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 5,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal18,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Madrange
Barcode: 3180940083121
Menge: 80 g (2 tranches)
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Süßwaren-Cuitites
Verpackung: Plastic,Cardboard,protective gas,Seal,Tray
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Jambon de porc français élevé sans antibiotique dès la fin du sevrage (42ème jour), bouillon (eau, protéines de porc, sel), sel, arômes naturels*, dextrose, antioxydant : acide ascorbique. * contient naturellement des polyphénols.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Le Jambon Superieur Madrange	106	20 g	0,5 g	2,7 g
Jambon cuit à l’etouffée Herta	106	21 g	0,5 g	2,4 g
Mon Jambon Supérieur à l'Étouffée conservation sans nitrite (6 tranches) Madrange	106	20 g	0,5 g	2,7 g
Le Bon Paris, À l'Étouffée (4 Tranches) Nestlé	106	20 g	0,5 g	2,5 g
Le Bon Paris, À l'Étouffée (6 Tranches) Nestlé	106	20 g	0,5 g	2,5 g
Le Bon Paris, À l'Étouffée (4 Tranches) Nestlé	106	20 g	0,5 g	2,5 g
Le Bon Paris, À l'Étouffée (2 Tranches) Nestlé	106	20 g	0,5 g	2,5 g
Le Bon Paris, À l'Étouffée (8 Tranches) Nestlé	106	20 g	0,5 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3180940083121. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.