Wie viele Kalorien hat mom 3 cheese pasta?

100 g mom 3 cheese pasta haben 410 kcal.

Ist mom 3 cheese pasta proteinreich?

Mom 3 cheese pasta enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat mom 3 cheese pasta?

Mom 3 cheese pasta hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat mom 3 cheese pasta?

Mom 3 cheese pasta enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat mom 3 cheese pasta?

100 g enthalten 390 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

mom 3 cheese pasta

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta mom

Mom 3 cheese pasta enthält 410 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 152 kcal pro 100 g über 150 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

410kcal pro 100 g

12 gProtein

70 gKohlenhydrate

9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	410 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	390 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5,3 g)
Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2 g)
Zucker4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,1 g)
Fett9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,9 g)
Natrium390 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 364 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: mom
Barcode: 8906084413021
Kategorie: Instant Pasta
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasta: Durum Wheat Pasta (58%) 3 Cheese Sauce Mix: Milk Solids (Cheese Powder (12%), Mozzarella Cheese Powder (7%), Parmesan Cheese Powder (2.5%), Whole Milk Powder, Skimmed Milk Powder), Potato Starch, Wheat Flour, Spices & Condiments (Onion, Garlic, Parsley), lodized Salt, Vegetable (Palm) Fat Powder, Maltodextrin, Natural & Nature Identical flavouring substances, Stabilizer (INS 415) Flavour Enhancer (INS 627, INS 631). Italian Seasoning Mix: Dehydrated Garlic, lodized Salt, Spices and Herbs (Oregano, Basil, Black Pepper, Chilli), Edible Soyabean Oil, Anticaking Agent (INS 551). CONTAINS ADDED NATURAL FLAVOURING SUBSTANCES ALLERGEN ADVICE Contains Milk & Wheat STORE IN A COOL AND DRY PLACE Nutrition Nutritional Information (A Energy (kca Total Fat ( Saturated Fat Trans Fal Cholestrol ing Sodium (mg) Total Carbohyd Dietary Fiber Total Suger Includes A Protein (g) Vitamin D Pottasium Iron (mg) Calcium (mg) # Recommend as per For Feedback reachemealth Or Alimento Park OPCL toll free nor

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Weizenmehl Salz Zwiebeln Knoblauch Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kremalı Mantarlı Çabuk Makarna Knorr	410	11,7 g	62,1 g	12,4 g
Carbonara Buldak Spicy Ramen cup Buldak	407	7,6 g	65 g	13 g
Tallarines a la carbonara Hacendado	405	14,6 g	60,8 g	10,7 g
Volantinas a la parmesana Carrefour	416	13 g	63 g	12 g
Pasta snack with Broccoli&Cheese Kania	421	13 g	58 g	15 g
Talianetta Podravka	394	13 g	61 g	10 g
Instant Vermicelli Spicy Hot Pot noodle	391	1,7 g	68,5 g	12,3 g
Instant Nudeln, Tonkotsu-Geschmack Acecook	436	10,3 g	62,6 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8906084413021. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.