Molenaer volkoren sesam half

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Vomar

Molenaer volkoren sesam half enthält 230 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (251 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Molenaer volkoren sesam half von Vomar, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
230kcal pro 100 g
11 gProtein
35,8 gKohlenhydrate
3,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 230 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 35,8 g 13 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 13 %230kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,5 g)
  • Zucker1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,6 g)
  • Fett3,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,8 g)
  • Natrium360 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vomar
Barcode
2256668001059
Kategorie
Vollkornschnittbrot
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

59% volkoren TARWEMEEL, water, 3,3% SESAMZAAD, TARWEGLUTEN, bakkersgist, gejodeerd zout, 0,6% GERSTEMOUTMEEL, 0,6% TARKEMOUTMEEL, TARWE-enzym, meelverbeteraar (E300), SOJABLOEM, 0,2% TARWEZEMELEN, GERSTEMOUTEXTRACT, emulgator(E482), natuurazijn, plantaardige olie(raapzaad), geinactiveerde gist.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSalzEssigRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2256668001059. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Molenaer volkoren sesam half?

100 g Molenaer volkoren sesam half haben 230 kcal.

Ist Molenaer volkoren sesam half proteinreich?

Molenaer volkoren sesam half enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Molenaer volkoren sesam half?

Molenaer volkoren sesam half hat 35,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Molenaer volkoren sesam half?

Molenaer volkoren sesam half enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Molenaer volkoren sesam half?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.