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梅風味黒酢たれ納豆

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Mizkan

梅風味黒酢たれ納豆 enthält 173 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 44.5 g (44,5 g) liefert etwa 77 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 30 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

173kcal pro 100 g
14,4 gProtein
13,9 gKohlenhydrate
8,1 gFett
77kcal in Serving, 1 portion, 44.5 g (44,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 173 kcal
Fett gesamt L 8,1 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 476 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,9 g 5 %
Ballaststoffe L 6,3 g 22 %
Zucker gesamt L 7,6 g
Protein L 14,4 g 29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 39 %173kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker7,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett8,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium476 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mizkan
Barcode
4902106012320
Portion laut Etikett
1 portion (44.5 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4902106012320. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 梅風味黒酢たれ納豆?

100 g 梅風味黒酢たれ納豆 haben 173 kcal. Serving, 1 portion, 44.5 g (44,5 g): etwa 77 kcal.

Ist 梅風味黒酢たれ納豆 proteinreich?

梅風味黒酢たれ納豆 enthält 14,4 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 1 portion, 44.5 g (44,5 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 梅風味黒酢たれ納豆?

梅風味黒酢たれ納豆 hat 13,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 7,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 梅風味黒酢たれ納豆?

梅風味黒酢たれ納豆 enthält 8,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 梅風味黒酢たれ納豆?

100 g enthalten 476 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.