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Mixed Bean Salad in Vinaigrette

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Aldi

Mixed Bean Salad in Vinaigrette enthält 83 kcal pro 100 g. Serving, 200g, 1/2 can (200 g) liefert etwa 166 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mixed Bean Salad in Vinaigrette von Aldi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal pro 100 g
5 gProtein
12,2 gKohlenhydrate
0,7 gFett
166kcal in Serving, 200g, 1/2 can (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 83 kcal
Fett gesamt L 0,7 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 56 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,2 g 4 %
Ballaststoffe L 4,2 g 15 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 1,5 g 3 %
Protein L 5 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 8 %83kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe4,2 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker2,4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett0,7 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium56 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
4088600489872
Menge
400g (drained 265g)
Portion laut Etikett
200g (1/2 can)
Kategorie
Bean salads
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mixed Beans (Green Beans, Red Kidney Beans, Black Eyed Beans, Haricot Beans, Borlotti Beans, Chickpeas), Water, Sweetcorn, Sugar, Red Pepper, White Wine Vinegar, Salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEssigSalzKichererbsen

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4088600489872. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mixed Bean Salad in Vinaigrette?

100 g Mixed Bean Salad in Vinaigrette haben 83 kcal. Serving, 200g, 1/2 can (200 g): etwa 166 kcal.

Wie viel Protein hat Mixed Bean Salad in Vinaigrette?

Mixed Bean Salad in Vinaigrette enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 200g, 1/2 can (200 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mixed Bean Salad in Vinaigrette?

Mixed Bean Salad in Vinaigrette hat 12,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mixed Bean Salad in Vinaigrette?

Mixed Bean Salad in Vinaigrette enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mixed Bean Salad in Vinaigrette?

100 g enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.