Wie viele Kalorien hat Mix Voor Pannenkoeken Compleet?

100 g Mix Voor Pannenkoeken Compleet haben 164 kcal. Serving, 85 g (85 g): etwa 139 kcal.

Wie viel Protein hat Mix Voor Pannenkoeken Compleet?

Mix Voor Pannenkoeken Compleet enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 85 g (85 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mix Voor Pannenkoeken Compleet?

Mix Voor Pannenkoeken Compleet hat 32,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mix Voor Pannenkoeken Compleet?

Mix Voor Pannenkoeken Compleet enthält 0,94 g Fett pro 100 g, davon 0,24 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mix Voor Pannenkoeken Compleet?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mix Voor Pannenkoeken Compleet

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts JUMBO

Mix Voor Pannenkoeken Compleet enthält 164 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 139 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 285 kcal pro 100 g über 489 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

164kcal pro 100 g

5,4 gProtein

32,5 gKohlenhydrate

0,94 gFett

139kcal in Serving, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	164 kcal
Fett gesamt L	0,94 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,24 g	1 %
Natrium L	236 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,5 g	12 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,4 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
Zucker2,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Fett0,94 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,24 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
Natrium236 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 354 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452794331
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 85 g
Kategorie: Pfannkuchen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

wheat flour, whey powder (milk) (vegetarian), buckwheat flour, free-rangeelpoe - der, baking powder (raising agents: e450 and e500, wheat starch), iodized salt, e , eu approved excipient, allergens: wheat (gluten), egg, milk, may contain: soy,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Ei Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
ICA Pannkakor med jordgubbssylt ICA	163	5,2 g	22 g	6 g
Scotch Pancakes Genius	166	0,74 g	39 g	0,68 g
Blueberry And White Chocolate Protein Pancakes Purepower Nutrition	166	13,5 g	21,5 g	2,8 g
Blaubeerpfannkuchen Lawa	166	4,8 g	28,9 g	2,9 g
Pancakes CEREAL BIO	161	8,8 g	19 g	4,4 g
LAWA Kirsch-Pfannkuchen LAWA	167	5,5 g	28,7 g	3,3 g
Pancake Mix Sukrin	167	11 g	14 g	10 g
Mix for protein pancakes Optisana Sports	160	16,3 g	22,8 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452794331. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.