DE

mix semillado

Verpacktes Produkt Obst full mix semillado

Mix semillado enthält 570 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 171 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 350 kcal pro 100 g über 1.478 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

mix semillado von full mix semillado, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
570kcal pro 100 g
18,7 gProtein
19,7 gKohlenhydrate
46,7 gFett
171kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 570 kcal
Fett gesamt L 46,7 g 60 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Natrium L 37,3 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,7 g 7 %
Ballaststoffe L 7,7 g 27 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 18,7 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 73 %570kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 3,2 g)
  • Ballaststoffe7,7 güber dem Median für Obst (Median 7,1 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Obst (Median 45 g)
  • Fett46,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,33 g)
  • Natrium37,3 mgüber dem Median für Obst (Median 12 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
full mix semillado
Barcode
7790968912776
Menge
60 gramos
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Trockenobst
Verpackung
es:60-gramos
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

XTO DE SEMILLAS Y FRUTAS SECAS de semillas de girasol, semillas zapallo, nueces, almendras y castanas caju GREDIENTES: SEMILLAS DE GIRASOL CASCARA, SEMILLAS DE ZAPALLO SIN SCARA, NUECES SIN CASCARA EN CUARTOS MENDRAS SIN CASCARA, CASTANAS DE CAJU STADAS NTIENE FRUTAS SECAS. EDE CONTENER MANÍ, SOJA, TRIGO VENA.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pipas gigantes salafas Carrefour 570 18 g 17 g 46 g
Mix Vitality Eurospin 571 14 g 25 g 45 g
Healthy mix frutta secca La Madia 571 12,8 g 26,8 g 46,1 g
Amandons d'abricots Direct Producteurs Fruits Secs 571 23,1 g 5,4 g 46,9 g
Raw mixed nuts Good & Gather 571 17,9 g 21,4 g 50 g
Mandorle sgusciate Fruit's Better 569 24 g 19,3 g 42 g
Fitness Mix EuroCompany 568 15 g 27 g 43 g
Maní con Pasas Tote 567 23,3 g 30 g 40 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7790968912776. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Juli 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat mix semillado?

100 g mix semillado haben 570 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 171 kcal.

Ist mix semillado proteinreich?

Mix semillado enthält 18,7 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat mix semillado?

Mix semillado hat 19,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat mix semillado?

Mix semillado enthält 46,7 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat mix semillado?

100 g enthalten 37,3 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Juli 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.