Wie viele Kalorien hat Mix frutta secca?

100 g Mix frutta secca haben 571 kcal.

Ist Mix frutta secca proteinreich?

Mix frutta secca enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mix frutta secca?

Mix frutta secca hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mix frutta secca?

Mix frutta secca enthält 44 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mix frutta secca

Verpacktes Produkt Getränke Ventura

Mix frutta secca enthält 571 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 343 kcal pro 100 g über 4.630 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

571kcal pro 100 g

14 gProtein

25 gKohlenhydrate

44 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	571 kcal
Fett gesamt L	44 g	56 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	18 g
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 güber dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
Zucker18 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
Fett44 gim obersten Viertel von Getränke (Median 5,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ventura
Barcode: 8028618016567
Kategorie: Pflanzliche Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biowafer coco Sottolestelle	571	10 g	58 g	29,2 g
Semi di lino dorati Bio Cibo Crudo	571	19,4 g	29 g	41,9 g
Rubino EuroCompany	571	14 g	45 g	45 g
Lighty mix La Madia	571	12,8 g	26,8 g	46,1 g
Daily Crunch Daily crunch	571	19 g	26,2 g	47,6 g
Peanut butter MAMA'S HOUSE	572	21,9 g	21,9 g	50 g
Crema alla nocciola, senza lattosio Sottolestelle	572	8,6 g	40,2 g	40,7 g
Frutos secos dulces Medina	572	15 g	44 g	37 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8028618016567. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.