Wie viele Kalorien hat Peanut butter?

100 g Peanut butter haben 572 kcal.

Ist Peanut butter proteinreich?

Peanut butter enthält 21,9 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut butter?

Peanut butter hat 21,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,4 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut butter?

Peanut butter enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut butter

Verpacktes Produkt Getränke MAMA'S HOUSE

Peanut butter enthält 572 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 343 kcal pro 100 g über 4.630 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

572kcal pro 100 g

21,9 gProtein

21,9 gKohlenhydrate

50 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	572 kcal
Fett gesamt L	50 g	64 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,3 g	31 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	21,9 g	8 %
Ballaststoffe L	9,4 g	33 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Protein L	21,9 g	44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 8,1 g)
Ballaststoffe9,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,4 g)
Zucker3,1 güber dem Median für Getränke (Median 3 g)
Fett50 gim obersten Viertel von Getränke (Median 5,9 g)
Gesättigte Fettsäuren6,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,9 g)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: MAMA'S HOUSE
Barcode: 0050742969622
Kategorie: Pflanzliche Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crema alla nocciola, senza lattosio Sottolestelle	572	8,6 g	40,2 g	40,7 g
Frutos secos dulces Medina	572	15 g	44 g	37 g
Crema di pinoli EuroCompany	572	38 g	9,8 g	42 g
Crema spalmabile VegAmo	572	6,8 g	56 g	30 g
La GOLOSA La Golosa bio	572	8,6 g	40 g	41 g
Daily Crunch Daily crunch	571	19 g	26,2 g	47,6 g
Lighty mix La Madia	571	12,8 g	26,8 g	46,1 g
Rubino EuroCompany	571	14 g	45 g	45 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0050742969622. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.