Wie viele Kalorien hat Mix Crackers?

100 g Mix Crackers haben 386 kcal. Serving, 14 g (14 g): etwa 54 kcal.

Wie viel Protein hat Mix Crackers?

Mix Crackers enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,9 g in Serving, 14 g (14 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mix Crackers?

Mix Crackers hat 85,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 0,71 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mix Crackers?

Mix Crackers enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,71 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mix Crackers?

100 g enthalten 1.110 mg Natrium, 48 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mix Crackers

Verpacktes Produkt Snacks Snack

Mix Crackers enthält 386 kcal pro 100 g. Serving, 14 g (14 g) liefert etwa 54 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 477 kcal pro 100 g über 216 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

386kcal pro 100 g

6,4 gProtein

85,7 gKohlenhydrate

2,9 gFett

54kcal in Serving, 14 g (14 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	386 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,71 g	4 %
Natrium L	1.110 mg	48 %
Kohlenhydrate gesamt L	85,7 g	31 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	0,71 g
Zugesetzter Zucker L	0,71 g	1 %
Protein L	6,4 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 87 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,4 güber dem Median für Snacks (Median 6,1 g)
Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Zucker0,71 gunter dem Median für Snacks (Median 2,5 g)
Fett2,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 21,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,71 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
Natrium1.110 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 560 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Snack
Barcode: 6287006740008
Menge: 14g
Portion laut Etikett: 14 g
Kategorie: Pommes frites und Pommes frites
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Corn & Joy Cheddar Jalapeno Snack Corn&Joy	385	6,8 g	64 g	9,4 g
Protein chips Soul Pantry	384	30 g	64 g	0,4 g
Sea Salt & Vinegar Chips Pro Chips Pro Life	383	21,7 g	51,7 g	10,3 g
Batata Doce Peruíbe Chip's	383	2,7 g	61 g	14,6 g
Chips soufflees GUTU	383	14,2 g	61 g	9,5 g
Mini crackers sour cream & onion Boni	389	6,3 g	70 g	8,5 g
Corn & Joy Kids Kókusz Snack 40g Corn&Joy	390	6,1 g	67 g	9 g
Tarhana cips Haşiroğlu	391	13,1 g	64,4 g	7,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6287006740008. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.