Wie viele Kalorien hat おしるこ?

100 g おしるこ haben 118 kcal. Serving, 170 g (170 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat おしるこ?

おしるこ enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 170 g (170 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat おしるこ?

おしるこ hat 26,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat おしるこ?

おしるこ enthält 0,35 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat おしるこ?

100 g enthalten 46,3 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

おしるこ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel MITSUKOSHI THE FOOD

おしるこ enthält 118 kcal pro 100 g. Serving, 170 g (170 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

118kcal pro 100 g

2,4 gProtein

26,3 gKohlenhydrate

0,35 gFett

200kcal in Serving, 170 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	118 kcal
Fett gesamt L	0,35 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	46,3 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	26,3 g	10 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	2,4 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 89 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett0,35 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium46,3 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: MITSUKOSHI THE FOOD
Barcode: 04902120
Portion laut Etikett: 170 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crinkle Cut Fries McCain	118	1,2 g	21,2 g	3,5 g
French Fries Kroger	118	1,2 g	20 g	4,1 g
Shoestring Julienne McCain	118	1,2 g	20 g	4,7 g
Maïs façon côtes levées President's Choice	118	2,4 g	21,2 g	2,9 g
Sardinas En Salsa De Tomate La Sirena	118	15,3 g	3,5 g	4,7 g
Hashbrowns Cavendish	118	2,4 g	20 g	3,5 g
Patates douces - Compliments Compliments	118	2,4 g	20 g	3,5 g
Hasbrowns Co-Op	118	2,4 g	19,4 g	2,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 04902120. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.