Mini reiswaffeln

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Continental Bakeries

Mini reiswaffeln enthält 464 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 388 kcal pro 100 g über 976 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mini reiswaffeln von Continental Bakeries, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pro 100 g
7,2 gProtein
70,1 gKohlenhydrate
16,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 464 kcal
Fett gesamt L 16,9 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 70,1 g 25 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 22,7 g
Protein L 7,2 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 33 %464kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,8 g)
  • Zucker22,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Fett16,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
  • Natrium32 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 100 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Continental Bakeries
Barcode
4009176131361
Kategorie
Reiswaffeln
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Rice Cakes Sour Cream & Onion Sondey 464 7,2 g 67,1 g 17,9 g
Korean-Style Barbecue Rice Crisps Quaker 464 7,1 g 71,4 g 16,1 g
Rice Cakes Milk Chocolate Flying Tiger 465 7,9 g 67 g 18 g
Bang rice cake with peanut flavor Kaju 465 4,8 g 68 g 18,2 g
Brown Rice Crips (Sour Cream & Onion) Snack Day 463 8 g 68 g 17 g
Chocolate negro, naranja y flor de azahar Bicentury 463 6,4 g 69 g 17 g
tortitas de arroz con chocolate al 55% y leche Hacendado 466 7,1 g 70 g 17 g
Yogurt rice cakes Sainsbury's 466 8,8 g 63,1 g 19,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4009176131361. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini reiswaffeln?

100 g Mini reiswaffeln haben 464 kcal.

Wie viel Protein hat Mini reiswaffeln?

Mini reiswaffeln enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini reiswaffeln?

Mini reiswaffeln hat 70,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 22,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini reiswaffeln?

Mini reiswaffeln enthält 16,9 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mini reiswaffeln?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.