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Mini Elisen Lebkuchen

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Georg Goess

Mini Elisen Lebkuchen enthält 434 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 391 kcal pro 100 g über 39 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mini Elisen Lebkuchen von Georg Goess, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
434kcal pro 100 g
8 gProtein
45,7 gKohlenhydrate
22,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 434 kcal
Fett gesamt L 22,6 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,7 g 17 %
Ballaststoffe L 8,6 g 31 %
Zucker gesamt L 39,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 49 %434kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe8,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
  • Zucker39,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 39,2 g)
  • Fett22,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Natrium260 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 180 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Georg Goess
Barcode
20247317
Kategorie
Oblaten lebkuchen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ölsamen 25% (Haselnüsse, Walnüsse, Mandeln), Zucker, Schokolade (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Emulgator: Lecithine), Weizenmehl, getrocknete Feigen, Orangenschalen, Glukose-Fruktose-Sirup, Invertzuckersirup, Zitronenschalen, Hühnereitrockeneiweiss*, Flüssiges Vollei, Feuchthaltemittel: Sorbit; Gewürze, Zimt, Blutenhonig, Kartoffelstärke, Karamellzuckersirup (Glukosesirup, Zucker), Milcheiweiss, Speisesalz, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat, Zitronensaftkonzentrat, Wachsmaisstärke. Kann Spuren von ANDEREN SCHALENFRUCHTEN, SESAM und SOJA enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20247317. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Elisen Lebkuchen?

100 g Mini Elisen Lebkuchen haben 434 kcal.

Wie viel Protein hat Mini Elisen Lebkuchen?

Mini Elisen Lebkuchen enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Elisen Lebkuchen?

Mini Elisen Lebkuchen hat 45,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 39,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini Elisen Lebkuchen?

Mini Elisen Lebkuchen enthält 22,6 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mini Elisen Lebkuchen?

100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.