DE

Minestrone saporito

Verpacktes Produkt Gemüse Frescona

Minestrone saporito enthält 78 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 117 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

78kcal pro 100 g
4,6 gProtein
9,3 gKohlenhydrate
6 gFett
117kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 78 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 392 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,3 g 3 %
Ballaststoffe L 4,1 g 15 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,6 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 49 %78kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,6 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe4,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker2,4 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett6 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium392 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Frescona
Barcode
20531928
Portion laut Etikett
150 g
Kategorie
Mixed vegetables frozen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

72% verdure ( patate, pomodoro, fagioli borlotti precautions, carote precotte, zucchine precotte, piselli precotti, fiagiolini precotti, bieta, basilico, prezzemollo, sedano), 28% salsa (aqua, porri, patate precotte, carote, olio di semi di girasole, basilico, Parmigiano reggiano DOP (latte, sale,caglio), olio extravergine di oliva, sedano precotto, sale, aglio pecorino Romano DOP (LATTE di Pecora, calliope, sale, fermenti lattici)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSonnenblumenölOlivenölSalzTomatenMilch

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20531928. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Minestrone saporito?

100 g Minestrone saporito haben 78 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 117 kcal.

Wie viel Protein hat Minestrone saporito?

Minestrone saporito enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,9 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Minestrone saporito?

Minestrone saporito hat 9,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Minestrone saporito?

Minestrone saporito enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Minestrone saporito?

100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.