Wie viele Kalorien hat Minestrone Leggero?

100 g Minestrone Leggero haben 32 kcal.

Wie viel Protein hat Minestrone Leggero?

Minestrone Leggero enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Minestrone Leggero?

Minestrone Leggero hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Minestrone Leggero?

Minestrone Leggero enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,05 g gesättigt (0,3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Minestrone Leggero

Verpacktes Produkt Milch und Eier Unes

Minestrone Leggero enthält 32 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

32kcal pro 100 g

1,5 gProtein

4,9 gKohlenhydrate

0,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	32 kcal
Fett gesamt L	0,3 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,05 g	0,3 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	4,9 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	1,5 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett0,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,05 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Unes
Barcode: 8000633018252
Menge: 750 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Almond Breeze Almondmilk Vanilla/Vanille Chilled Blue Diamond Almonds	32	0,4 g	5,2 g	1 g
Skim Milk Sealtest	32	3,6 g	4,8 g	0 g
Yoghurt Descremado Sabor Vainilla Lactolanda	32	3,4 g	4,6 g	0 g
Skimmed Milk Freshways	32	3,5 g	4,3 g	0,1 g
Almond Milk Minor Figures	32	0,9 g	2,1 g	2,1 g
Compal veggie Compal	32	0,5 g	7,7 g	0 g
Fat-free, Lactose-free, ZeroMilk Kalleh	32	3 g	5 g	0 g
Butternut Squash Nature's Basket	32	1,1 g	6,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8000633018252. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.