Wie viele Kalorien hat Minced Meat?

100 g Minced Meat haben 223 kcal.

Ist Minced Meat proteinreich?

Minced Meat enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Minced Meat?

Minced Meat hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Minced Meat?

Minced Meat enthält 13,9 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Minced Meat?

100 g enthalten 1,3 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Minced Meat

Verpacktes Produkt Fleisch Eat Me At

Minced Meat enthält 223 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

223kcal pro 100 g

18 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

13,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	223 kcal
Fett gesamt L	13,9 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,9 g	20 %
Natrium L	1,3 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	0,6 g
Protein L	18 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker0,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett13,9 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren3,9 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium1,3 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Eat Me At
Barcode: 4820251890016
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sliced Beef Sirloin (Ready-to-Eat) Sprouts	223	25,9 g	1,2 g	11,8 g
Meatballs Tesco Finest	223	23,6 g	1,6 g	13,5 g
Stew Meat Family Pack Walmart	223	18,8 g	0 g	16,1 g
Beef Fajitas Burns Mesa	223	14,3 g	2,7 g	17 g
Grilled Beef Sirloin Sprouts Farmers Market	223	25,9 g	1,2 g	11,8 g
Buena Mesa Beef for Fajitas Buena Mesa	223	14,3 g	2,7 g	17 g
Sliced Beef Serloin Sprouts	223	25,9 g	1,2 g	11,8 g
Fajita Meat Bueno Mesa	223	14,3 g	2,7 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4820251890016. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.