Wie viele Kalorien hat Milk?

100 g Milk haben 70 kcal. Serving, 100 ml (100 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Milk?

Milk enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 100 ml (100 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk?

Milk hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milk?

Milk enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Milk?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Seoul Milk

Milk enthält 70 kcal pro 100 g. Serving, 100 ml (100 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 4.028 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

70kcal pro 100 g

3 gProtein

5 gKohlenhydrate

4 gFett

70kcal in Serving, 100 ml (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	70 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Cholesterin L	15 mg	5 %
Natrium L	50 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5 g
Protein L	3 g	6 %
Calcium L	14 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
Zucker5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,9 g)
Fett4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Seoul Milk
Barcode: 8801115111054
Portion laut Etikett: 100 ml
Kategorie: Milch
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whole long life UHT Milk Co Op	70	3,3 g	4,7 g	4 g
trewithen DELICIOUSLY CORNISH DAIRY BARISTA CORNIS Trewithen cornish dairy	70	3,5 g	4,8 g	4,1 g
Pasteurized Whole Milk CHOKCHAI DAIRY FARM	70	3 g	5,5 g	3,5 g
Standardized Milk Arokya	70	3 g	4,5 g	4,5 g
Cow Milk Milking	70	3,3 g	5 g	3,8 g
gammaldags mjölk Ålandsmejeriet	70	3,4 g	4,8 g	4,2 g
Mjölk ej homogeniserad Matriket	70	3,4 g	4,6 g	4,2 g
Nativa Crecimiento Junior/Galleta Maria/Nestlé Nestlé	70	2,5 g	10,5 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8801115111054. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.