Wie viele Kalorien hat Milk Cookies?

100 g Milk Cookies haben 488 kcal. Serving, 1 bag, 50 g (50 g): etwa 244 kcal.

Wie viel Protein hat Milk Cookies?

Milk Cookies enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 1 bag, 50 g (50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk Cookies?

Milk Cookies hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 69,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milk Cookies?

Milk Cookies enthält 20,8 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Milk Cookies?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milk Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Hokka

Milk Cookies enthält 488 kcal pro 100 g. Serving, 1 bag, 50 g (50 g) liefert etwa 244 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

488kcal pro 100 g

7,2 gProtein

70 gKohlenhydrate

20,8 gFett

244kcal in Serving, 1 bag, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	488 kcal
Fett gesamt L	20,8 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	30 mg	10 %
Natrium L	236 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	69,6 g
Protein L	7,2 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker69,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett20,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium236 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hokka
Barcode: 4902458247005
Portion laut Etikett: 1 bag (50 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ginger Biscuits Spicy - Costa Coffee	488	5,4 g	68 g	20,5 g
Tiffany Wafer Chocolate Tiffany	488	8 g	60 g	24 g
Milk chocolate coated rice cakes Dunnes Stores	488	6,5 g	64 g	22 g
Chocolate Truffles Butlers	488	5,7 g	53 g	28 g
Chocolate Mixed Nuts Quest	488	23,3 g	32,6 g	34,9 g
Dark chocolate bar Godiva	488	4,7 g	60,5 g	32,6 g
Chunky Choc Chip Cookie Foodland	488	4,4 g	65,6 g	22,8 g
Chocolate Chip Cookie Cake Giant Eagle	488	3,8 g	66,2 g	23,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4902458247005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.