Wie viele Kalorien hat Milk Chocolate Graham Crackers?

100 g Milk Chocolate Graham Crackers haben 483 kcal. Serving, 29 g (29 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Milk Chocolate Graham Crackers?

Milk Chocolate Graham Crackers enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 29 g (29 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk Chocolate Graham Crackers?

Milk Chocolate Graham Crackers hat 62,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 44,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milk Chocolate Graham Crackers?

Milk Chocolate Graham Crackers enthält 24,1 g Fett pro 100 g, davon 13,8 g gesättigt (69 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Milk Chocolate Graham Crackers?

100 g enthalten 190 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milk Chocolate Graham Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Asher's Chocolate Co.

Milk Chocolate Graham Crackers enthält 483 kcal pro 100 g. Serving, 29 g (29 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

483kcal pro 100 g

6,9 gProtein

62,1 gKohlenhydrate

24,1 gFett

140kcal in Serving, 29 g (29 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	483 kcal
Fett gesamt L	24,1 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,8 g	69 %
Natrium L	190 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	62,1 g	23 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	44,8 g
Protein L	6,9 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Asher's Chocolate Co.
Barcode: 0089449703598
Menge: 203g
Portion laut Etikett: 29 g
Kategorie: Graham Cracker
Verpackung: Paper,en:plastic-film
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, Graham Wafer (Enriched Wheat Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid], Sugar, High Fructose Corn Syrup, Palm Oil (Palm Oil, Soybean Oil, Canola Oil, Vitamin E], Graham Flour, Corn Starch, Baking Soda. Natural Vanilla Flavor, Soy Lecithin, Salt, Honey), Cocoa Butter, Chocolate Liquor, Milk, Soy Lecithin (an Emulsifier), Vanilla. CONTAINS MILK, SOY, WHEAT. ALLERGY INFORMATION: Shares Equipment with Products Containing Egg, Peanuts, and Tree Nuts.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Weizenmehl Palmöl Kakaobutter Milch Erdnuss Raps (Rübsenöl)Salz Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Snowman cinnamon grahams Benton's	464	7,1 g	75 g	16,1 g
Organic Bunnies & Pumpkins Annie's	464	3,6 g	75 g	14,3 g
Teddy Grahams Strawberry Nabisco	433	6,7 g	73,3 g	15 g
Teddy Grahams Nabisco	429	7,1 g	75 g	14,3 g
Honey Grahams Nice	419	6,5 g	77,4 g	9,7 g
Graham Bear Bites Kodiak Cakes	400	16,7 g	56,7 g	11,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0089449703598. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Februar 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.