Wie viele Kalorien hat Milde harissa?

100 g Milde harissa haben 117 kcal. Serving, 100 gram (100 g): etwa 117 kcal.

Wie viel Protein hat Milde harissa?

Milde harissa enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 100 gram (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milde harissa?

Milde harissa hat 14,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 7,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milde harissa?

Milde harissa enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Milde harissa?

100 g enthalten 983 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milde harissa

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Nadia & Merijn's

Milde harissa enthält 117 kcal pro 100 g. Serving, 100 gram (100 g) liefert etwa 117 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

117kcal pro 100 g

1,8 gProtein

14,5 gKohlenhydrate

7,2 gFett

117kcal in Serving, 100 gram (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	117 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	983 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,5 g	5 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	7,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,8 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker7,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett7,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium983 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nadia & Merijn's
Barcode: 8717662265839
Menge: 190 gram
Portion laut Etikett: 100 gram
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

paprika, puntpaprika, olijfolie, knoflook, zout, komijn, koriander, karwij, cayenne 0,2%, citroenzuur

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hot Chili sauce Heinz	117	1,2 g	27 g	0,1 g
Hot Chili Sauce 220ml Heinz Haugen - gruppen as	117	1,2 g	27 g	0,1 g
Wish-bone, light dressing, italian Wish-Bone	117	0 g	10 g	8,3 g
Sauce Morilles maison potier	117	1,3 g	5,1 g	10 g
Ketchup hot SOCARIZ	117	2 g	26 g	0 g
Bean Dip Brookshire's	117	3,3 g	16,7 g	3,3 g
Spicy pico de de gallo & guacamole Target Brands Inc.	117	0 g	6,7 g	8,3 g
Zaziki Gutes Land	117	3,6 g	9,1 g	7,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8717662265839. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.