Wie viele Kalorien hat Milchreis?

100 g Milchreis haben 112 kcal. Serving, 208 g (208 g): etwa 233 kcal.

Wie viel Protein hat Milchreis?

Milchreis enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 208 g (208 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milchreis?

Milchreis hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milchreis?

Milchreis enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Milchreis?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milchreis

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Back Family

Milchreis enthält 112 kcal pro 100 g. Serving, 208 g (208 g) liefert etwa 233 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (124 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

112kcal pro 100 g

3,6 gProtein

21 gKohlenhydrate

1,4 gFett

233kcal in Serving, 208 g (208 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	112 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	7,9 g
Protein L	3,6 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Zucker7,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
Fett1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
Natrium52 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 50 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Back Family
Barcode: 4061458215909
Menge: 125 g
Portion laut Etikett: 208 g
Kategorie: Reispuddings
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rijstpap / Riz au lait / Milchreis Delhaize	112	3,3 g	21,8 g	1,3 g
Arroz con leche Bertako	112	2,8 g	20 g	2,3 g
Arroz con leche Kaiku	112	2,8 g	20 g	2,3 g
Arroz con leche Spar	112	3,5 g	20 g	1,9 g
Riz au lait du pays basque Baskalia	112	2,8 g	20 g	2,3 g
Arroz con leche Doncel	112	2,8 g	20 g	2,3 g
Risi frutti jordbær Risi frutti	113	3,1 g	17 g	3,4 g
Milchreis Protein Klassik müller	111	6,5 g	15,7 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061458215909. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.