Wie viele Kalorien hat Mi Goreng?

100 g Mi Goreng haben 494 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 395 kcal.

Wie viel Protein hat Mi Goreng?

Mi Goreng enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,2 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mi Goreng?

Mi Goreng hat 61,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mi Goreng?

Mi Goreng enthält 23,7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mi Goreng

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Ibumie

Mi Goreng enthält 494 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 395 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 380 kcal pro 100 g über 2.050 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

494kcal pro 100 g

9 gProtein

61,1 gKohlenhydrate

23,7 gFett

395kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	494 kcal
Fett gesamt L	23,7 g	30 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	61,1 g	22 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,9 g)
Fett23,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 11,9 g)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ibumie
Barcode: 9555050301115
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Instantnudeln

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mi goreng Ibumie	494	9 g	61,1 g	23,7 g
Noodle Snack MONSTER	494	8,8 g	46,4 g	18,8 g
nissin noodels Nissin	493	5,4 g	66,5 g	22,1 g
Cup Noodles Mazedaar Masala Nissin	493	10,3 g	62,9 g	21 g
Wai Wai instant noodles Wai Wai	495	10,7 g	60,5 g	21,5 g
Nouilles orientales goût boeuf Carrefour	493	8,1 g	61 g	23 g
Nouilles instantanées au goût de champignon Kailo	493	9,2 g	52,4 g	26,9 g
Oriental Noodles Carrefour	493	8 g	60 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9555050301115. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.