DE

Mezcla de frutos secos

Verpacktes Produkt Snacks Sanblas

Mezcla de frutos secos enthält 521 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (477 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mezcla de frutos secos von Sanblas, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
521kcal pro 100 g
13,9 gProtein
40 gKohlenhydrate
32,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 521 kcal
Fett gesamt L 32,5 g 42 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,1 g 20 %
Natrium L 388 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 40 g 15 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 6,8 g
Protein L 13,9 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 58 %521kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 8,4 g)
  • Zucker6,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,4 g)
  • Fett32,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 22 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,1 güber dem Median für Snacks (Median 2,9 g)
  • Natrium388 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 710 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sanblas
Barcode
8436026319123
Kategorie
Salzige Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Sev G pulla reddy's 521 4 g 55 g 33 g
Mediterranium Bites Pizza Velarte 521 12 g 55 g 27 g
Sfogliette salate zenzero Farser 521 9,9 g 67 g 21 g
Guttiau snack Paprika Farser 521 9,9 g 60 g 21 g
Sfogliette salate rosmarino Farser 521 9,9 g 67 g 21 g
Hearts Paprika Croky 521 3,8 g 59,3 g 28,3 g
Cocteleo original sin cáscara FRIT RAVICH SL 521 18 g 41 g 30 g
Jalapeno Pretzel Pieces Synders Of Hanover 521 8,1 g 57 g 29 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8436026319123. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mezcla de frutos secos?

100 g Mezcla de frutos secos haben 521 kcal.

Ist Mezcla de frutos secos proteinreich?

Mezcla de frutos secos enthält 13,9 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mezcla de frutos secos?

Mezcla de frutos secos hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mezcla de frutos secos?

Mezcla de frutos secos enthält 32,5 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mezcla de frutos secos?

100 g enthalten 388 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.