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Mezcla de brotes

Verpacktes Produkt Gemüse Auchan

Mezcla de brotes enthält 17 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (19 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mezcla de brotes von Auchan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
17kcal pro 100 g
2,2 gProtein
0,19 gKohlenhydrate
0,44 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 17 kcal
Fett gesamt L 0,44 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,11 g 0,6 %
Natrium L 104 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,19 g 0,1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,16 g
Protein L 2,2 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 65 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 29 %17kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,4 g)
  • Zucker0,16 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,1 g)
  • Fett0,44 güber dem Median für Gemüse (Median 0,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,11 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,04 g)
  • Natrium104 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Auchan
Barcode
8425933401090
Kategorie
Blattsalate
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8425933401090. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mezcla de brotes?

100 g Mezcla de brotes haben 17 kcal.

Wie viel Protein hat Mezcla de brotes?

Mezcla de brotes enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 65 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mezcla de brotes?

Mezcla de brotes hat 0,19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,16 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mezcla de brotes?

Mezcla de brotes enthält 0,44 g Fett pro 100 g, davon 0,11 g gesättigt (0,6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mezcla de brotes?

100 g enthalten 104 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.