Wie viele Kalorien hat Mexican ragu?

100 g Mexican ragu haben 132 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 132 kcal.

Wie viel Protein hat Mexican ragu?

Mexican ragu enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mexican ragu?

Mexican ragu hat 13,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mexican ragu?

Mexican ragu enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mexican ragu?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mexican ragu

Verpacktes Produkt Obst Polcz

Mexican ragu enthält 132 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 41 kcal pro 100 g über 1.680 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

132kcal pro 100 g

5,9 gProtein

13,7 gKohlenhydrate

4,6 gFett

132kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	132 kcal
Fett gesamt L	4,6 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,9 g	20 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,7 g	5 %
Ballaststoffe L	4,6 g	16 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Protein L	5,9 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,8 g)
Ballaststoffe4,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,1 g)
Zucker1,6 gunter dem Median für Obst (Median 2,4 g)
Fett4,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 0 g)
Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0 g)
Natrium360 mgim obersten Viertel von Obst (Median 29 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Polcz
Barcode: 5999567470034
Menge: 350 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Obst- und Gemüseprodukte
Verpackung: Metal,Glass,Paper
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Összetevők: zöldségek változó arányban 39% (pritamin paprika, vörösbab 33%, kukorica 28%), ivóvíz, hámozott paradicsom (hámozott paradicsom, paradicsomlé), sörélesz - tőpehely, kókuszolaj, barna rizsliszt, sárgarépa, kesudió, étkezési só, almaecet, fűszerek, jalapeno paprika

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Kokosöl Reis Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peeled Garlic Nature's Place	133	6,7 g	33,3 g	0 g
Vegetable bowl with lemon peppercorn & parmesan dip Whole Foods Market	133	1,6 g	7 g	9,4 g
Ahold, peeled garlic Giant	133	6,7 g	33,3 g	0 g
Crunch Pak, Sweet Apple Snackers, With Grapes & Cheese Crunch Pak Llc	133	5,2 g	11,8 g	6,7 g
Mediterranean Traditional Hummus, Tomatoes, Olive & Feta Mix With With Sliced Cucumber Fresh & Easy	133	3,5 g	6,7 g	11 g
California Sicilian-Style Cured Pitted Green Olives Olives di tavola	133	0 g	6,7 g	13,3 g
Veggie Snackers Fresh Products Northwest Llc	134	6 g	5,2 g	10,4 g
Avocado Ranch Chopped Salad Kit Good & Gather	130	3 g	8 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5999567470034. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Mai 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.