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Mexican Pork Carnitas

Verpacktes Produkt Fleisch Macros

Mexican Pork Carnitas enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 350 g (350 g) liefert etwa 501 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

143kcal pro 100 g
7,8 gProtein
17,7 gKohlenhydrate
4,1 gFett
501kcal in Serving, 1 portion, 350 g (350 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 143 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 17,7 g 6 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Protein L 7,8 g 16 %
Eisen L 1,7 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 27 %143kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker4,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett4,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Macros
Barcode
9358243007951
Portion laut Etikett
1 portion (350 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9358243007951. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mexican Pork Carnitas?

100 g Mexican Pork Carnitas haben 143 kcal. Serving, 1 portion, 350 g (350 g): etwa 501 kcal.

Wie viel Protein hat Mexican Pork Carnitas?

Mexican Pork Carnitas enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,3 g in Serving, 1 portion, 350 g (350 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mexican Pork Carnitas?

Mexican Pork Carnitas hat 17,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mexican Pork Carnitas?

Mexican Pork Carnitas enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.