Wie viele Kalorien hat meshan graham?

100 g meshan graham haben 274 kcal. Serving, 1 loaf, 500 g (500 g): etwa 1.370 kcal.

Wie viel Protein hat meshan graham?

Meshan graham enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 48,5 g in Serving, 1 loaf, 500 g (500 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat meshan graham?

Meshan graham hat 47,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat meshan graham?

Meshan graham enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

meshan graham

Verpacktes Produkt Fleisch zito luks

Meshan graham enthält 274 kcal pro 100 g. Serving, 1 loaf, 500 g (500 g) liefert etwa 1.370 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

274kcal pro 100 g

9,7 gProtein

47,7 gKohlenhydrate

4,3 gFett

1.370kcal in Serving, 1 loaf, 500 g (500 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	274 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	47,7 g	17 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	9,7 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Fett4,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: zito luks
Barcode: 5310018008109
Portion laut Etikett: 1 loaf (500 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
No beef wellington Specially Selected	274	11,9 g	21,6 g	15 g
Halloweenie Sausages M&S	274	10,2 g	10,4 g	20,8 g
Italian Style Meatballs ACME	274	16,8 g	0,89 g	23 g
Stuffed Hash Browns Meat Lovers Jimmy Dean	274	9,4 g	23,6 g	16 g
Ground Beef Patties Angus Meats	274	25,7 g	0 g	17,7 g
Beef And Pork Mince Morrisons	274	17,4 g	0,4 g	22,4 g
8 Pork Sausages Morrisons	274	17,8 g	7 g	19,2 g
Salami de volaille MClassic	274	29 g	1 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5310018008109. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.