Wie viele Kalorien hat Memel Blue Cheese?

100 g Memel Blue Cheese haben 213 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 213 kcal.

Ist Memel Blue Cheese proteinreich?

Memel Blue Cheese enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Memel Blue Cheese?

Memel Blue Cheese hat 7,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Memel Blue Cheese?

Memel Blue Cheese enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Memel Blue Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Vilkyskiu

Memel Blue Cheese enthält 213 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 213 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

213kcal pro 100 g

12 gProtein

7,4 gKohlenhydrate

15 gFett

213kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	213 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	7,4 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,9 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker3,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett15 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren10 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Vilkyskiu
Barcode: 4770113046665
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
I cremosi yogurt frutti di bosco Bofrost	213	2,5 g	30,7 g	8,8 g
Coconut Cream 22% Nutrazen	213	1 g	2,8 g	22 g
Pressed Curd Cheese Dobilas	213	20 g	3,6 g	13 g
Chili Cheese Hähnchenschnitte Meine Metzgerei	213	14,1 g	10,3 g	12,5 g
Roasted vegetable and goat's cheese tart Waitrose	213	4,9 g	18,2 g	12,9 g
Egg Wrap Rewe	213	11,1 g	10,5 g	13,7 g
Feta cheese 17% Euro	213	12 g	3 g	17 g
High Protein Cheese Slices MIGROS	213	33 g	0 g	9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4770113046665. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.