DE

Melk vlokken

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts gwoon

Melk vlokken enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 93 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 387 kcal pro 100 g über 275 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Melk vlokken von gwoon, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pro 100 g
5,9 gProtein
68,2 gKohlenhydrate
18,3 gFett
93kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 467 kcal
Fett gesamt L 18,3 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,6 g 53 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,2 g 25 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 67,1 g
Protein L 5,9 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 36 %467kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
  • Zucker67,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,4 g)
  • Fett18,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
  • Natrium48 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 180 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
gwoon
Barcode
8710624355395
Menge
1pcs
Portion laut Etikett
20 g
Kategorie
Schokoladengetreide
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Flips Alfonzo Rivas & CIA C.A. 467 6,7 g 66,7 g 16,7 g
Bunches Of Crunches, Dark Chocolate Sea Salt With Chia Granola Bakery On Main 467 10 g 66,7 g 16,7 g
Flakes La Leche Cuetara 468 5,8 g 72 g 17 g
Knusper crunchy basic 466 9,2 g 61 g 19 g
Flakes Cuetara 465 5 g 74 g 16 g
Chocolate Crisp Cereal Harvest Morn 463 7,7 g 65 g 18 g
Extra granola chocolat Kellogs 472 8,1 g 60 g 21 g
Crunchy mix muesli et fourrés choco Golden Bridge 473 8,1 g 62 g 21 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710624355395. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Melk vlokken?

100 g Melk vlokken haben 467 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 93 kcal.

Wie viel Protein hat Melk vlokken?

Melk vlokken enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Melk vlokken?

Melk vlokken hat 68,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 67,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Melk vlokken?

Melk vlokken enthält 18,3 g Fett pro 100 g, davon 10,6 g gesättigt (53 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Melk vlokken?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.