Wie viele Kalorien hat Mélange jeunes pousses?

100 g Mélange jeunes pousses haben 20 kcal. Serving, 30 g, Ce sachet contient environ 4 portions (30 g): etwa 6 kcal.

Wie viel Protein hat Mélange jeunes pousses?

Mélange jeunes pousses enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,48 g in Serving, 30 g, Ce sachet contient environ 4 portions (30 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Mélange jeunes pousses?

Mélange jeunes pousses hat 1,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mélange jeunes pousses?

Mélange jeunes pousses enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mélange jeunes pousses?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mélange jeunes pousses

Verpacktes Produkt Gemüse Cora

Mélange jeunes pousses enthält 20 kcal pro 100 g. Serving, 30 g, Ce sachet contient environ 4 portions (30 g) liefert etwa 6 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Protein und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (20 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

20kcal pro 100 g

1,6 gProtein

1,7 gKohlenhydrate

0,5 gFett

6kcal in Serving, 30 g, Ce sachet contient environ 4 portions (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	20 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,7 g	0,6 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,6 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,9 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,3 g)
Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cora
Barcode: 3257980629913
Menge: 125 g
Portion laut Etikett: 30 g (Ce sachet contient environ 4 portions)
Kategorie: Mélanges de salades
Verpackung: fresh,protective gas,fr:sachet-plastique
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Jeunes pousses de batavia blonde, lollo rouge, épinards, mâche.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jeunes pousses Saint Eloi	20	1,6 g	1,7 g	0 g
Salade Mélangée Bloc cvba	20	1,1 g	2,6 g	0,2 g
Salade mélangée Groupe Casino	19	1,1 g	2,9 g	0,1 g
Mélange de jeunes pousses Franprix	21	1,5 g	2,9 g	0 g
Salade Mélangée prête à l'emploi Prix Mini	21	1,7 g	0,9 g	0,5 g
Mélange Gourmand Carrefour	19	1,5 g	2 g	0,2 g
Jeunes pousses tendres Casino	21	1,4 g	2,2 g	0,3 g
Gourmand Extra - Maxi Format Florette	21	1,9 g	1,6 g	0,36 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3257980629913. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.