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Mélange graines salade

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Justebio

Mélange graines salade enthält 534 kcal pro 100 g. Serving, 20.0 g (20 g) liefert etwa 107 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

534kcal pro 100 g
19 gProtein
29 gKohlenhydrate
37 gFett
107kcal in Serving, 20.0 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 534 kcal
Fett gesamt L 37 g 47 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,2 g 26 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 29 g 11 %
Ballaststoffe L 5,9 g 21 %
Zucker gesamt L 19 g
Protein L 19 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 63 %534kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe5,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker19 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett37 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Justebio
Barcode
0207838009902
Portion laut Etikett
20.0 g
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0207838009902. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2021. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mélange graines salade?

100 g Mélange graines salade haben 534 kcal. Serving, 20.0 g (20 g): etwa 107 kcal.

Ist Mélange graines salade proteinreich?

Mélange graines salade enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 20.0 g (20 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mélange graines salade?

Mélange graines salade hat 29 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mélange graines salade?

Mélange graines salade enthält 37 g Fett pro 100 g, davon 5,2 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.